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겉보긴 비슷해 보여도 꾸준히 하시면 좋은 결과 있으실꺼예요
홧팅이요
플랭크5분 캐시 스트레칭 했어요 주로 나이가 먹으니 살도 않빠지네요
어떤운동위주로하셨는지 알수있나요?
저도빨리빼고싶네요
허벅지 얇아지신것 같은데...? 파이팅!