근력운동하기 싫으네용
동글레차
이제 연휴도 다 끝났고다시 일상으로 돌아와서 운동을 시작해야되는데유산소운동은 힘들어도 할만한데근력운동은 너무너무 하기가 싫네요~~>_<레베카의 팔운동하고 레베카 다리운동.. 이거 두개 근력운동 맞죠?? 저는 근력운동이라고 믿고하고있는게 혹시 근력운동이 아니면...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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