다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
그만두고싶을때
rkdtnwjd
- 2017.10.10 01:18
- 170
- 4
운동 그만두고싶으실때 포기안하게 확실히 마음 굳히는 팁있을까요ㅠ
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본인몸을 거울로보는게 ㅜㅜ전그게 그래도의욕나더라구여...
포기하고싶을땐 다이어트생각을 버리고 운동습관을 만든다 생각하고 조금씩 운동해보세요
점차늘리고 다이어트를 하고싶다 생각들때 식이와 같이하면 꾸준히 오래할수있어요
스트레스를 안받는게 젤중요해요
목표하는 그날까지 화이팅!
최고 뚱뚱할때 사진 보기
겨울에 쫙붙는 목티에 스키니진 생각하봐영..ㅠ