20대 중반, 하체비만 친구들
3일차
55ing
- 2017.10.11 11:49
- 87
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아점: 사과 1알 + 호박즙 1포
간식: 아몬드 6알
저녁: 고구마 1개 + 닭가슴살 한덩이
운동: 다신 전신 서킷 2회차, 트레드밀 1시간
늦잠자서 본의 아니게 1일 2식하게 됨 ㅠㅋ
그나저나 세상엔 왜 이렇게 맛있는게 많을까 ㅠ
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