자유게시판
도전 잠정적보류ㅠㅠ
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- 2016.01.19 10:14
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ㅜ안그래도 손목 발목관절이 안좋은데...
몸이 무거워서 그런가 더 부담이 되네요~~
몇일안했는데...손목이..ㄷㄷ 발목도 삐걱삐걱ㅠㅠ
걸어다니는건 괜찮은데...뛰거나하면 난리가....- -
에효~식단조절하고 걷기정도로 체중관리하고서 뛰고 자시고 하든가 해야겠네요....ㅜㅜ
엉엉...일단 손목관리부터 해야겠어요....
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저도 감기걸린데에다가 목과 허리 디스크가 도지려고 해서 식단 관리만 겨우 하고 있어요 ㅠ