원더우먼 ㅡ 줌마다이어터
오 5라는 애랑 다시 만났어요!
서진맘1
- 2017.10.12 08:00
- 111
- 10
어제 60.1
오늘은 59.7
다시 5라는 애랑 만났어요.
역쉬 어제 빡씨게 요가한 결과 같아요.
점심에 계중이라서 소고기 낙지 전골에 밥 한공기
간식으로 허브밤이라는 허브티
너무 피곤해서 믹스커피 반잔
저녁은 비비고왕교자 김치만두 6개 먹고
10시50분에 기절~
아침 7시에 알람에 눈떴어요.
어제는 아침에 일어나는게 힘들더니
요가 이틀 연속했다고 아픈 근육들이 괜찮아졌네요.
오늘 필라테스 고민했는데 삘 받아서 갑니다 ㅎㅎㅎ
계속 5랑 만나고 싶어요~~~
오늘 날씨 엄청 춥다니까 운동하시는 분들...
워밍업 열심히해서 몸에 열 좀 내고 운동해요
근육 다칠 수가 있으니 말이죠.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
매일매일리즈경신 넵!! 힘냅니다
ㅎ 추카추카요~~~요즘 그룹방 글이 업뎃안된다 했더만 로그아웃되어있었네요ㅠ
빠이팅임돠~~~~
멋지게변신 감사합니다. 요가하시면 몸라인이 바뀌어요
전 걷기운동만하는데 요가도 해볼까 생각중이네요... 화이팅입니다
5자 쭈~욱 유지하셔요~~
리야드마담 뽯팅!
추카추카....
놓치시지 마시고 꼭 잡으셔요..
팟팅!!
okoge2020 넵 홧팅임당
ㅎㅎㅎㅎ역쉬 삘 받음 그냥 땀흘리게 되는거같아요. 오늘도 홧팅임다. ^^
후니맘77 헉!! 저 안 먹었어요. 예뻐서 찍었어요 ㅋㅋ 저는 허브차 마셨어요. 평소 같으면 먹었겠지만 밥 먹은지 20분 밖에 안되서 안 먹었어요
저에겐 머나먼 숫자네요~^^ 부럽습니당
마카롱 먹어본지가 언젠지..ㅠㅜ