다이어트 식단
아침
밥이인형
- 2017.10.12 18:27
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아침먹는거 힘든데 요즘은 억지로 먹고있다는..
바나나 얼린거반쪽, 블루베리 한줌, 아몬드브리즈 1팩
꿀이나 시럽 안넣어도 바나나가 달달해서 맛있어요.
담주부터 식단조절 및 운동들어갑니다.
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