10월 12일 식단
19****
아침 : 사과 1개 . 두부 100g점심 : 잡곡밥 100g. 두부 100g. 콩나물은 상해서 버렸어요ㅜㅜ오후 간식 : 바나나 작은 거 2개저녁 : 다이어트쉐이크.
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네^^ 후추로만 간해도 맛있더라구용 ㅎㅎㅎ
두부인가요? 맛있게 잘 구워졌네요~
10.13 식단
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네^^ 후추로만 간해도 맛있더라구용 ㅎㅎㅎ
두부인가요? 맛있게 잘 구워졌네요~