10월 12일
행복의주문
어제가 오늘같고 오늘이 내일같은그식단에 그운동이네요^^;식단조절은 여전히 어렵고 ㅎ운동은 힘들지만 뿌듯함으로 그냥 열심히 하고 있어요~나름 다이어트 4주차인데3주차를 연휴로 완전 날려버려서 그런가 몸무게가 별 변화가 없네요ㅜ좌절...ㅠ그래도 내일 정말정말 오랜만에 애기맡기고(셋째출산후 처음 ㅎㅎ) 친한친구들과 모임있어서 점심은 편하거 자유식 하려구요 ㅎ오랜만에 자유부인되려니 넘 설레요~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
작은쏭글이 네 ㅎ 잘다녀왔어요~~^^ 맛난거를 열심히 먹어서 속이 더부룩했네요 ㅎㅎ
제가다 설레이내요!!ㅎ맛난거먹고즐겁게즐기다오세요^^
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
30일 슬림한 팔 9일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
작은쏭글이 네 ㅎ 잘다녀왔어요~~^^ 맛난거를 열심히 먹어서 속이 더부룩했네요 ㅎㅎ
제가다 설레이내요!!ㅎ맛난거먹고즐겁게즐기다오세요^^