두달반 10키로 일반식
두달반 10키로 목표를 잡고잇는데 고3이라 학교에서 급식을 먹거든요ㅠㅠ 한달에 4~5키로는 빼야할텐데 일반식을 먹어도 괜찮을까요...?ㅠㅠ
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네! 양만 3분의 2로 줄이다가 조금 적응되시면 2분의 1로 줄여주세용 !!!