다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게는 왜 안 빠질까요?
솟아라긍정의힘
- 2017.10.13 08:20
- 269
- 3
추석때 3키로찌고 정말 열심히 다욧했는데...
2키로만 빠지고 1키로가 내려가질 않아요
이렇게 빨리 정체기가 오진 않을거 같은데
남들이 말하는 황금기때인데도 몸무게는 그대로 ㅠ
내가 뭘 잘 못하고 있는걸까요?
어떻게해야 몸무게가 빠질까요?ㅠ
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빠지고있는데요? 더오르진않앗으니 좀더기다려보세요
운동량이 어마어마 하시네요~ 건강히 빼고 계시니 곧 빠지실거 같아욤^^ 아니시면 운동량이 많으시니 근육량이 늘어난걸수도 있으니 인바디 한번 체크 해보세요~!
그냥 하시던대로 꾸준히 하다보면 어느순간 빠져요 다이어트는 인내죠