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애기있는 엄마들은 어떤운동 하시나요?

다신등급

IsTP성격

 1
  • 2017.10.13 16:09
  • 81
  • 6

걸어다니는것도 너무 힘들어요 허리가 아프공 ㅠ 집에서 어떤 홈트레이닝을 하시나요?

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    짐보라 2017.10.15 02:29

    저도 낮잠 재우고 동영상보고 홈트해용

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  • 초보
    ppuppuppu 2017.10.14 11:12

    실내자전거타구익어요

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  • 정석
    아미고레이 2017.10.14 10:39

    애들재우고 방에들어가 줌바1시간씩하고 자고있어요

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  • 다신
    달콤한기억 2017.10.14 09:52

    저는 바이크타요 집에서~^^

    답글
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  • 다신
    가현마마 2017.10.13 18:15

    동영상보고 따라하고 플랭크 스쿼트 뎀벌운동해주구요~유산소는 실내자전거 탔어요

    답글
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  • 정석
    또모아 2017.10.13 17:46

    홈트많으니 본인에게맞는거찾아서하시면될거같아요

    답글
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