다이어트 일기
01월 19일 (음식 929kcal, 운동 342kcal)
오늘도내일도
- 2016.01.19 11:04
- 58
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점심식사 : 510kcal (54.90%)
| [후레쉬서브/GS25] 바삭치즈불닭김밥 | 240kcal |
| [덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트베리믹스 | 270kcal |
저녁식사 : 319kcal (34.34%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 장김치 | 10kcal |
| 김치제육볶음 | 126kcal |
| 미역국 | 27kcal |
간식 : 100kcal (10.76%)
| 자몽티 | 100kcal |
운동 : 342kcal
| 빠르게걷기 | 342kcal |
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