(키 160 나이 30대)
이사진 이전에 비포에프터 게시판에 54.7 되었다고 신난다고 올렸던 사진입니다. 허리.배는 많이빠졌는데 팔뚝은..ㅠㅠ 눈물이..ㅠㅠㅠ 떡대는 불변하는가 생각했어요

사실 이 사진 찍은이후에 다시 55~56키로대로 체중이 오르더니 정체기가 오더라군요..ㅠㅠ 2주.. 3주... 한달.. 두달.. 무려 정체기가 6개월이상 머물었어요.


저때 54.7까지 뺏을때 1일1식 하고있엇을때였는데.
혈당수치가 조절이 안되서 1식은 관뒀어요.
혈당이 원래 80~100사이인 사람인데 공복에도 150넘게가고. 식후 5시간이 지났는데도 180이 넘었어요
그리고 무엇보다... 생리가 끊겼습니다..

(위 사진찍었을때가 2017년 2월)
저는 1식을 2016년 11월말부터 시작 2월말에 관뒀습니다
참.. 1식을 예찬했는데 ㅋㅋㅋ 그게또 장기간이되니 아니더라구요
1월 생리를 마지막으로... 무려 6개월을 무월경으로 지나가더군요. ㅠㅠㅠ 그리고 삼시세끼 챙겨가며 지냇더니 7월말에 자연적으로 생리가 터졌어요.. 완전 행복했죵 ㅎㅎㅎ
(산부인과갔더니 무슨이유인지알수없지만 다낭성난포증이 심해졌고. 배란이 안되서 무월경인거고 그 이유가 다이어트일수도있고. 다른 스트레스때문일수도있다 라는 진단을받았어요. 피검사상으로는 여성호르몬. 갑상선 다 정상이였어요. 피임약이나 호르몬주사는 하지않고 일단 기다려보라 하더라구요.)

그러니까 정체기와 무월경이 같이온거죠.. 허허허...

위 사진은 생리가 다시 시작되고는 조금씩 몸매가 변한다고 생각했을때였어요 몸무게는 재보진않았어요. 정체기 이후에 몸무게 는 안재고 눈바디만 체크했어요

이게 오늘이에요(2017.10.14)
최근 직장인검진때문에 몸무게 잴일이있었는데
53.7더라두요.
몸무게는 1키로차인데 신체사이즈가 많이변했어요
허리는 68 > 63
허벅지는 49 > 43~44

떡대를 보여줬던 어깨살도 많이 빠진듯한 느낌이 듭니다

이건 위에 화장실 사진이랑 같은 바지입었을때
승마살 부분이 쪼끔 아주쪼끔 차이가 나보입니다 ㅋㅋㅋ

이건 나름 다리 날씬해보인다..싶어서 찍었던 사진 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
(하비체형이라 허벅지에 집착이 쩝니다)

이건 ㅋㅋㅋ 제가 고3때.. 80+@ 키로였을때...

몸무게는 정말 숫자일뿐..
눈바디를 보세요. 내 몸은 내가 알잖아요. 어디가 미세하게라도 빠졌는지.. 쪘는지를...
오늘도 열심히 식단조절하고 다이어트댄스 + 홈트하면서
조금더 힘내볼랍니다!!!!