다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루한끼
제발@@
- 2017.10.14 17:07
- 140
- 2
하루에 한끼 먹고싶은거 먹으면 살 안빠지겠죠...ㅠㅠ?
운동은 1시간~1시간30분씩 걷구요!!
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이번엔진짜꼭 감사합니다~~~^^ 같이 힘내요ㅠㅠ💪🏻
전 하루한끼는 칼로리 계산 하에 음식종류는 가리지 않고 먹는 편인데요~ 몸매라인은 아무래도 식단 철저히 지키시는 분들보단 더디지만 살은 조금씩이라도 빠지네요^^
전 더디더라도 스트레스를 덜 받는거 같아 저한텐 요방법이 맞더라구요^^