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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕 ㅠㅜ

다신등급

gw0131
  • 2017.10.15 08:59
  • 139
  • 9

다이어트 하는데 밀가루 안먹고 고기 조금먹고 국도 안먹고 있어요 근데 가끔씩 식욕은 억제 못해서 많이 먹는데 어쩌죠 ㅠㅠ

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  • 초보
    gw0131 2017.10.15 09:05

    AOA 혜정 네 !

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  • 지존
    AOA 혜정 2017.10.15 09:04

    배고플때 과일 먹으면 식욕땡겨서 안되요

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2017.10.15 09:03

    gw0131 물은 배부르게 많이 먹어도 됩니다

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2017.10.15 09:03

    gw0131배고플땐 물을 드세요

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2017.10.15 09:03

    gw0131 소식하면서 밥을꼭꼭계속씹어서 천천히 드셔야해요

    답글
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  • 초보
    gw0131 2017.10.15 09:02

    AOA 혜정 식욕을 억제하는 방법은 없을까요 ..

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2017.10.15 09:00

    절대로 음식을탐하면 안되요 평생

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2017.10.15 09:00

    다이어트는 평생 소식해야 합니다

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2017.10.15 08:59

    다이어트 실패죠

    답글
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