먼저 필요한 재료들이에요!
홀스래디쉬 소스 , 닭가슴살 소세지 (원래는 오이에요!) , 자연산 훈제 홍연어 , 양파 , 당근, 김밥용 김 , 밥 , 달걀

원래 소세지 대신에 오이가 들어가야 하지만 집에 오이가 다 떨어져 버려서 ...😅 뭘 넣어야 할까 고민하다가 집에있는 닭가슴살 소세지가 생각이나서 넣었어요!
양파랑 당근은 채쳐주세요 ㅎㅅㅎ

소세지도 이렇게 길쭉하게 잘라서 준비해주세요!

당근은 팬에 볶아주시고 , 달걀은 지단을 부쳐주세요!

김밥용 김에 밥을 정말 잘 펴준다음 뒤집어 주세요! 여기서 솔직히 애좀먹었습니다 .. 내가왜이걸 하고 있을까 .. 왜 이걸 먹겠다고 설쳤을까.. 하지만 ! 연어롤을 너무 먹고싶었기 때문에 ㅎㅅㅎ

김 위에 소세지와 당근 지단을 올려주시고 돌돌 말아주세요!
겉에는 연어로 감아주세용

짠! 정말 어설프고 어설픈 연어롤 완성...^^ 연어가 자꾸 떨어져서 자르는데 좀 불편했어요
옆에서 지켜보시던 어머니가 야! 도구를 써! 이러면서 김밥마는 말이를 던져주시더라구요
그걸로 마니까 훨씬 단단해져서 잘 자를 수 있었어요

미리 차가운 물에 넣어서 매운기를 뺀 양파를 위에 올리고 홀스래디쉬 소스를 올려주면! 야매 연어롤 완성입니다!

케이퍼가 있었으면...ㅜㅜ 하는 아쉬움이 있었지만 이미 다 써버렸기 때문에.. ㅎㅎ




자연산 훈제 홍연어 체험단을 하면서 정말 너무 즐거웠어요
사실 요즘 10kg뺐다고 다이어트를 점점 게을리 하는 시기였는데 다신 관리자님께서 연어 후기 한개남았다고 댓글 달아주신거 보고 아 맞아 나 다이어트중이었지ㅜㅜ 하는 생각이 팍 하고 들더라구요
사실 오늘 제가 만든 연어롤도 칼로리가 어마무시해서 다이어트중에는 소스를 빼고 먹던지.. 해야하는 음식인데 오늘은 먹고 운동 빡세게 해야겠어요!
처음에 먹었던 연어 샐러드, 두번째 사케동 마지막 연어롤까지
너무 행복한 시간들 이었습니다
이렇게 좋은 기회 주신 다신 관리자님에게 감사하구요! 연어는 솔직히 제 돈주고 다시 사먹을거 같아요 너무 맛있었거든요ㅜㅜ 아무튼 정말 행복했습니다 ㅎㅎ