다이어트 식단
아침 점심(얼음 곤약 요리 실패)
산돌바람
- 2017.10.15 15:37
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아침 포토푀
점심 미주라 토스트 3 + 요거트 + 시나몬 + 카카오닙스
저녁
처음으로 얼음 곤약 요리 도전-찹스테이크 형식-해서 먹었는데 식감이 소고기 힘줄과 떡심의 중간값.
언제 삼켜야할지 모르겠습니다.
세 젓가락 먹으면 포만감이 생겨서 버렸습니다.
곤약 퍼프로 써야겠습니다^^
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