다이어트 일기
10월 13일 (음식 1016kcal, 운동 62kcal)
BFTHIRTY
- 2017.10.15 23:42
- 75
- 0
- 음식
- 운동
1016/ 1890
62/ 315
성공
(621)
아침식사 : 336kcal (33.07%)
| [통밀로만]통밀 식빵 | 60kcal |
| 단호박 | 140kcal |
| 우유 | 122kcal |
| 방울토마토 | 14kcal |
오전 간식 : 110kcal (10.83%)
| [카페베네] 카페라떼 | 110kcal |
저녁식사 : 570kcal (56.10%)
| [김밥천국] 참치김밥 | 570kcal |
운동 : 62kcal
| 보통 걷기 | 62kcal |
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