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선시월
아침 국물 x 반찬이 짜다
오전 간식 무화과
점심 (간식 하루견고ㅏ)
저녁 치킨까스 양심상 밥은 먹지 않았.. 내일 식단 신경쓰자운동레베카 how to lose weight 영상 10분푸시업 30개다노 레전드 스트레칭 하체 영상 20분
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