다이어트 일기
10월 16일 (음식 997kcal, 운동 68kcal)
thdwls****
- 2017.10.16 23:44
- 140
- 0
- 음식
- 운동
997/ 2387
68.7000003/ 398
성공
(1061)
점심식사 : 811kcal (81.34%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 소불고기 | 489kcal |
| 오징어젓갈 | 12kcal |
저녁식사 : 186kcal (18.66%)
| 군고구마 | 186kcal |
운동 : 69kcal
| 플랭크 | 7kcal |
| 보통 걷기 | 62kcal |
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