육아맘 다이어터
10월 17일
레오냥냥펀치
- 2017.10.17 21:09
- 69
- 4
오랜만에 운동했어요.
스쿼트하는데 굉장히 땡기더라구요..ㅎㅎ
점심은 먹는데 밥100g펐는데
먹다보니 배부르고 너무 많더라구요.
그래서 반 남겼어요 ㅎ
이런날도 오나..싶네요 ㅎㅎ
근데 다이어리엔 못 적었는데 좀전에 초코렛도 먹고
고구마 스틱 튀겨주면서 몇개 주워먹는데...
이 맛있게 튀겨진걸..
목에 넘어가기전에 뱉는데 정말 이렇게 까지 다이어트를 해야하나... 싶네요 ㅎ
육퇴하고 바이크타면서 팔운동 같이 할게요.
언제 육퇴하려나~~~
내일도 화이팅해요!! ^^
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이쁜엄마!!! 감사해요..ㅎㅎ
근데 먹는 칼로리가 적은것보다 더 많을것 같은 느낌 ^^;; 살이 잘 안빠져요 ㅎㅎㅎ
시내뤼 늘...그렇게 씹고 뱉고..ㅠ 엉엉.. 그래도 효과는 좋더라구요 ㅎㅎ
와 어찌 먹는칼로리보다 운동칼로리가 높을수있죠!엄지척입니다
악...고구마스틱..맛있겠어요ㅋㅋ 그걸 또 씹다 뱉기까지..저는 그냥 꿀꺽 삼켜버릴듯ㅋ