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걷기운동

다신등급

썰쫑쫑맘
  • 2017.10.18 00:25
  • 89
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한시간씩걷기운동꾸준히하면효과있나요?

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    Jinhee77 2017.10.18 14:01

    느린걸음보단 조금 빠른걸을으로 걸어야 효과 있어요

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  • 지존
    *LHJ* 2017.10.18 05:17

    2시간씩 만보걷기 한달했는데 5kg빠졌어요!

    답글
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  • 정석
    모든지적당히 2017.10.18 02:34

    뭐든지꾸준히하시면효과있어요! 저도 걷기로효과많이봤습니다😁

    답글
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