30일 아침먹기 1일차 성공!
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허벌라이프 1일
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많이빼셨나요..
운동은 어떤운동하세요..쉐이크를 하루에 2끼만 먹으면 살빠지나요??
무무천사 쉐이크를 두끼 먹는데 살이 안 빠질수가 없죠 ㅎㅎ .. 돈도 들였으니 운동도 하게되고 물도 많이 마시게 되더리고요 그래도 든든해용 맛도있구요 ㅎㅎ
효과있나요.
30일 플랭크 26일차 성공!
어제 점심식단입니다 ㅎㅎ
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