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40일동안 종아리 빠졌나요?^^

다신등급

엣지콩

  • 2017.10.18 17:54
  • 3,929
  • 37

상대적으로 발목이 얇아서 종아리가 두꺼워보이는 체형이에요! 체중은 2키로 줄었구요. 제가보기엔 종아리 사이즈변화는 안재봐서 모르겠지만 라인이 조금 나아진것같은데 어떤가요?

40일동안 종아리 빠졌나요?^^

9월8일

40일동안 종아리 빠졌나요?^^

10월18일

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  • 정석
    엣지콩 2017.10.24 01:21

    궁디실화냐 ㅎㅎ 감사합니다^^ 골반교정스트레칭 하시면 하체라인 예뻐지실꺼에요^^ 화이팅입니다!

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  • 다신
    궁디실화냐 2017.10.23 23:00

    엣지콩 저도 그 골반교정인 지 뭔 지 해여겠습니다. 이거다 싶네요 넘 감사합니다.

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  • 다신
    궁디실화냐 2017.10.23 22:59

    종아리라... 발목도 가늘고 부러울 따름이네요. 전 종아리랑 발목은 신경 끈 지 오래됐어요. 펑퍼짐한 궁디살 좀 줄었으면 좋겠어요. 증말 지긋지긋하네요ㅠㅠ

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  • 정석
    엣지콩 2017.10.23 13:37

    *ㅎㅇㅌ*// 스트레칭 위주로 했어요. 여자는 조금씩 골반이 틀어져있어서 골반순환만 잘되도 하체순환이 잘된다해서 골반교정스트레칭했구요^^ 다노티비 골반교정A+B 했어요. 대략30분걸려요. https://m.youtube.com/watch?v=VIBeXoTutfY

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  • 정석
    개말라힙찔녀 2017.10.23 07:59

    다리라인 진짜 예뻐요!!! 나도 저렇게 됐으면...

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  • 정석
    엣지콩 2017.10.23 01:59

    순하리ㅣ 감사합니다^^

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  • 초보
    순하리ㅣ 2017.10.22 15:38

    라인진짜이쁘세요ㅜ

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  • 정석
    엣지콩 2017.10.22 00:10

    haein813 감사합니당^^

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  • 초보
    haein813 2017.10.21 22:53

    우와 다리자체가 너무 이뻐졌어요

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  • 정석
    엣지콩 2017.10.21 14:11

    날씬요미 연휴동안 운동못해서 28일째 했어용. 더 분발하겠습니다^^

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