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오 춤추는 운동 찾아서 해봐야 있어요!
행복찾기27 운동은 유튜브에서 fitness marshall 이라고 춤추는 동영상 있는데 따라하기 쉽고 재밌어요~30분했는데 줌바로 칼로리 계산했더니 330이네요.
두더찡 간식은 초코렛 둥그런거 하나! 먹었는데 그게 60칼로리 더라구요..그렇게 높을줄 몰랐어요ㅋㅋ
간식은 어떤것 드시나용 ?.?
우와! 성공도장 찍혔네용♥
내일 운동도 화이팅하세요~
운동도열심히하셨네요^^ 운동은주로뭐하세요???
운동도 식단도 너무 잘하셨어요..내일도 쭉~~~
저도 내일은 저녁에 소식해야겠어요..