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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

먹을때마다 살찔까봐 두려워요ㅠㅠ

다신등급

윤야찌
  • 2017.10.19 23:19
  • 135
  • 3

다이어트 식을 먹어도 살이 찔까봐 더 안먹게되요ㅠ

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  • 정석
    미미롱 2017.10.20 02:25

    안먹으면안돼요ㅠㅠ 몸은 나중을 대비해 지방을 축적하고 근육을 먼저쓴다고 알고있어요 굶을수록 ㅜㅜ적당히먹구 운동하는게 좋대요 화이팅

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  • 정석
    60-45파이팅! 2017.10.19 23:51

    원래 모든 음식은 다 살이 쪄요 칼로리가 있는 음식이니까요! 그치만 다이어트식을 먹고 운동만 꾸준히 해준다면 안 찌겠죠? 너무 무서워하지 마세요!

    답글
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  • 지존
    손냥 2017.10.19 23:22

    저도 그래요...ㅎㅎ 두려움을 이겨내야하는데 쉽지 않죠 ..남들이 보기엔 살 쉽게빼고 있는줄 앎

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