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스트레스 관리 어떻게 하시나요?

다신등급

셜린
  • 2017.10.20 07:11
  • 53
  • 2

저는 스트레스 받으면 붓고 뭐 안 먹어도 체중이 느는 편이라서 힘드네요ㅠㅠ 어떻게 관리를 해야...

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  • 다신
    힘없는근육맨 2017.10.20 09:47

    저도 운동해요. 암 생각없이 ㅂ0km뛰고 나면 땀이 쭉 빠지면서 스트레스가 풀리죠

    답글
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  • 정석
    동글레차 2017.10.20 07:53

    저는 스트레스받을때 운동하면 그나마 좀 풀리더라구요~

    답글
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