다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단
뚱통미녀
- 2016.01.19 13:24
- 76
- 2
식단먹을때꼭1000~1200칼로리씩먹어야하나요?아침점심저녁합해서보통700~800먹는데이렇게먹어도배가안고프고오히려배부르거든요...어떡해야하죠?ㅜㅜ
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지방이랑절교할래 그래야겟네용ㅎㅎ
배가 부르시면 안드심이.. 저도 800칼로리먹으라는데 600으로도 충분히 배불러서 그정도만먹어요. 더먹어봤자 위만 늘어서