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다이어트 일기

01월 19일 (음식 637kcal, 운동 890kcal)

다신등급

킹나토링

  • 2016.01.19 13:34
  • 33
  • 0
점심식사 : 132kcal (20.72%)
바나나 93kcal
39kcal
저녁식사 : 505kcal (79.28%)
데친브로콜리 43kcal
닭가슴살 109kcal
송이버섯 28kcal
청양고추 15kcal
피망 붉은것 24kcal
카레가루 40kcal
양파 35kcal
쭈꾸미볶음 211kcal
운동 : 890kcal
헬스 330kcal
스피닝 560kcal
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