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다이어트 첫달

10월19일식단

다신등급

홀리비리

  • 2017.10.20 19:29
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아침 : 무화과2개/달걀후라이2개

10월19일식단

점심 : 혼닭도시락

10월19일식단

간식 : 아이비4개/ 견과류

10월19일식단

10월19일식단

저녁 : 베지밀

10월19일식단

간식 : 허브티

10월19일식단

운동 : 피티 50분 자전거 40분

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