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다이어트 고민&질문

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크로스핏 vs pt

다신등급

jeje01010

  • 2017.10.22 09:13
  • 244
  • 1

10키로 정도 빼고 근육이랑 체력도 늘리고 싶습니다ㅠㅠ 크로스핏이랑 피티중에서 고민하고 있는데.. 사실 크로스핏은 그렇게 땡기지 않긴 한데 바로 집앞에 있어서 편할 거 같긴 해요ㅠㅠ 헬스장은 무조건 버스타고 15분?정도 걸리고... 가격도 크로스핏 한달 20 피티 8회 20 이렇게 비슷해서 더더 고민되네요..ㅠㅠ 운동은 피티한달 이거밖에 안했는데 뭐가 나을까요...??

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  • 정석
    문혠 2017.10.22 13:08

    크로스핏이 더 운동효과 있고 좋아요

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