KaHaMa 맞아요 진짜 정신적으로든 육체적으로둔 건강해야할거 같아요 다이어트 하려면 ㅠㅠ 감사해요!!

#오마이제니 저도 찌고 빼고 반복되고 건강도 안좋아지니 정신적으로 버티기 힘들더라고요😂
이제는 살빼는 것보다는 건강챙기는거를 최우선으로 하고 있어요 ㅎㅎ 그러다보면 많이 먹게될 때도 있고 살도 찌지만 1,2키로 정도는 크게 스트레스 받지 않으려고 합니다.. 매일 운동하니 같은 1~2키로가 아니라고 생각해요🤣(적어도 약간의 근육도 늘고 있겠지 하는 마음)

#오마이제니 엇 저도 그래요! 한 7키로 정도 빼고 조금 쉬었더니 그게 습관돼서 점점 먹는 양 늘어나고 그러다 보니까 조금씩 찌고..
제가 지쳤는지 다시 해보려해도 자꾸 실패하더라구요😢 이제는 정말 급해서 마음 다잡고 시작해야겠어요😲

멱쌀 ㅜㅜ 감사해요. 뭔가 내가 과연 다이어트를 성공할수 있을까 하는 그런 생각에 자신감이 바닥이었어요ㅜㅜ 다시 시작하려구요 🙌🏻👍🏻

앗.. 최근 저도 눈으로만 활동하다가 오랜만에 제니님 글 올라와서 반갑게 들어왔는데 글보니 그동안 힘드셨겠어요😫 저도 이제 다시 버닝해야되는데 그동안 너무 편해진 탓에 마음먹어도 자꾸 실패하기 일쑤네요😂