• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 9기] 미션 등록

 [다신 9기 운동미션] 3일차 등록 완료

다신등급

먹어봤던그맛!!

1 1 5 6 1 1 4 1 1 1 1 1 2
  • 2017.10.23 09:19
  • 97
  • 5

 [다신 9기 운동미션] 3일차 등록 완료

오늘하체
트레드밀 20분
로윙머신 1000m
레그컬 30 *3
레그프레스 30*3
레그익스텐션25*3
컴파운드셋트

데드
루마리안 30kg 20*3set
트레드밀 20분

버핏테스트15회
스쿼트 50회
플랭크1분 부들부들

플랭크 점점 좋아지겠징 ㅎㅎ

 [다신 9기 운동미션] 3일차 등록 완료 | 01:00  [다신 9기 운동미션] 3일차 등록 완료  [다신 9기 운동미션] 3일차 등록 완료

 [다신 9기 운동미션] 3일차 등록 완료

로윙 머신 넘 힘들어 ㅜㅜ
유산소 넘 힘들다요^^;;;

 [다신 9기 운동미션] 3일차 등록 완료

12:00-13:00 한시간 산행 ^^♥

 [다신 9기 운동미션] 3일차 등록 완료

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    새로미44 2017.10.23 23:07

    오늘도 고생 많았다요~♡♡♡

    답글
    |
    입력
  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2017.10.23 20:31

    딸꽁뜰꽁 ㅋㅋ저녁헬스장 가서

    답글
    |
    입력
  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2017.10.23 20:23

    와 운동 많이 하시네요.

    답글
    |
    입력
  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2017.10.23 16:05

    팅커벨kim34@ ㅎㅎ
    뭐가요 감사해요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    팅커벨kim34@ 2017.10.23 11:08

    대단하세요^^👍🏻👍🏻👏👏

    답글
    |
    입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 5일차 성공!

2017.10.23 조회수 : 24
다음글

다욧도시락♥

2017.10.23 조회수 : 158
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기