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다이어트 일기

10월 23일 (음식 175kcal, 운동 377kcal)

다신등급

몽이달려

  • 2017.10.23 10:47
  • 77
  • 0

  • 음식
  • 운동

175/ 1051

377/ 175

성공
(1078)

아침식사 : 175kcal (100.00%)
[서울우유] 요구르트 45kcal
[삼바존] 아사이베리 파우더 20kcal
적양파즙 23kcal
[후디스] 그릭요거트 저지방 87kcal

운동 : 377kcal
런닝머신 달리기 377kcal
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단백질과자 너무 필요해요!!

2017.10.23 조회수 : 61
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