다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몬스터 에너지드링크가 다이어트에 안좋을까요?
한스킨
- 2017.10.23 11:39
- 285
- 2
제목 그대로 제가 요즘 몬스터 울트라를 즐겨마시는데요, 아스파탐이 많이 먹지 않는 이상 부작용 없는건 밝혀진 사실이고, 열량도 6kcal 인데 헬스 트레이너 선생님이 다이어트에 적이라고 하셔서 여쭤봅니다.
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적이라고 들었어요 설탕함류가 생각보다 높더라구요..
저도 트레이너께서 말씀한 의도가 궁금하네요
부스터 느낌으로 운동전에 카페인 드시는 분들도 계신다고 들었어요
궁금해서 댓글 남겨요