자유게시판
변비해결법....
여은(윤)
- 2017.10.23 20:52
- 106
- 2
다이어트하는데 변을 벌써 4일동안 못봤습니다ㅠㅠ
변비때문인지 몸무게도 줄어들지를 않네요..
변비해결법좀..ㅠ
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물을 2 리터는 마셔야 좋다고 하는데
저도 늘 못지켜서 ㅠㅠ 변비에요 ㅠㅠ
그래서 가루 효소 사서 먹고 있는데
조금 효과 있는것 같아요 ..
저는 물 엄청 먹어요!