동글레차 아니에요 15회3셋으로 스타트끊어서 그런듯해요 아직 발목 무릎이 약하니 차차 중급이상 버피로 가기전까진 슬로버피로 도전완료하려구요 님도 하실수있으세요 홧팅!

러블리지유맘 러블리지유맘님 진짜 대단하신듯... 저번때 버피 40회?하셨다고 하신거같은데.... 저는 겨우 15개하고 쓰러졌습니다😅 후들후들 하네요>_<

동글레차 천식환자이면서 초고도인 저도 해요 ㅋㅋ 대신 발목 보호할겸 슬로버피로 10회 3셋 해보세요 할만합니다 점핑버피는 저두 발목 나갈까 아직 안하고있답니다( 두발모아 뒤로 빼기)

러블리지유맘 버피가 그렇게 효과가 좋다고하더라구요?!?!*_* 몇개만이라도 해야겠어요 ㅎㅎ 근데 진짜 버피는 제가 제일 힘들어하는 런지만큼이나 힘들어서..... 버피로는 도전방에서도 감히 도전장을 못내밀고있어요 ㅎㅎ

동글레차 절식보단 롸잇나우 버피하세요 진리입니다 ! 다시 씻어야겠지만 보람은 느껴지고 스트레스도 풀린답니다!

러블리지유맘 조금먹는다고 먹었는데 속도가 조절이 안되더라구요ㅋㅋ 오늘 케이크를 먹은만큼 내일은 절식을 해야겠어요ㅜㅜㅜㅜ

워 맛있겠어요 ㅎ