다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동이 지루해지고있어요ㅠ
크롭티쌉가능
- 2017.10.23 23:31
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사실 지금2주째운동을 안하고있는데요ㅠ 처음에는 열심히 했는데 갈수록 귀찮고 짜증나요ㅠ 근데 하고나서는 정말뿌듯한데 제가지금 운동을
유산소-무산소 순서로 하는데 그냥
무산소-유산소로 바꿔볼까요?
마일리 섹시레그를하고 유산소운동을 시작하는것도 나쁘지않을까요?
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