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물 많이먹으면 좋은거같애요 ㅋㅋ 저도 2리터정도 아메리카노 크게 타서 다먹기전에 또 붓고 또붓고 근데 그대신 따뜻한 물로 마니마셔요 ㅋㅋ
화장실 진짜 많이 가게되죠.. 근데 뭐랄까 노폐물이 빠지는 느낌 이 들구 피부가 좋아하는 느낌을 받으실거에요!
확실히 효과 있습니다! 중요한건 꾸준히 습관화하는 것입니다!
화이팅!!! 응원합니다!!!
저는 물, 깔라만시 함께 먹구 있는데 약 2리터 좀 넘게 먹는 거 같아요. 소식 하니까 배변이 힘들었는데 그나마 물을 많이 먹으니까 배변에 효과가 있는 거 같아요!