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다이어트 일기

우선 자세를 바르게하는 습관부터 시작해야하겠습니다

다신등급

joungna
  • 2017.10.24 07:49
  • 60
  • 3

"구부정한 자세는 유산소 대사능력을 떨어뜨린다"

오래앉아있기위해 안락의자쓰는데... 뱃살빼는덴 방해만 되는군요..

뱃살빼기위해 우선 자세를 바르게하는 습관부터 시작해야하겠습니다

힘들고 지쳤다고 자세가 무너져가는걸 지켜만보면 안되겠습니다

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  • 지존
    다중복닉이래 2017.10.25 15:03

    님도응원함다 화이팅!!!♡

    답글
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  • 지존
    다중복닉이래 2017.10.25 15:02

    님말들으니 다시 해야겟다고 생각이드네욤

    답글
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  • 지존
    다중복닉이래 2017.10.25 15:02

    예전에 7일 그래봣는데 습관돼서 쭉 이어져가지더라구여 지금은 또 드만둬서 안하고잇지만

    답글
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