다이어트 일기
10월 22일 (음식 944kcal, 운동 210kcal)
은빛마녀
- 2017.10.24 10:40
- 52
- 0
- 음식
- 운동
944/ 1258
210/ 210
성공
(314)
아침식사 : 298kcal (31.57%)
| 쌀밥 | 144kcal |
| 고춧잎볶음 | 24kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 | 125kcal |
| 낙지젓갈 | 5kcal |
오전 간식 : 200kcal (21.19%)
| 명랑 핫도그 | 200kcal |
점심식사 : 425kcal (45.02%)
| 비빔국수 | 425kcal |
저녁식사 : 21kcal (2.22%)
| 토마토 (중간크기) | 21kcal |
운동 : 210kcal
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 60kcal |
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