주2회 요가 외 집에서 할만한 운동 추천부탁드려요!
헤아림03
어제부터 다이어트 시작했어요!!!그래서 주2회 요가권 한달짜리 끊었는데나머지 날은 어떤 운동을 하면 좋을지홈트레이닝 하려고 하는데 코어운동 중심으로추천 부탁드려요!!
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