10월24일 화
변화를위한노력
오늘은 의식해서 적게 먹으려 노력했네요 ㅎㅎ오늘 운동을 가장 많이 한거 같아요! 축구 한시간 반 열심히 뛰고 평소에 하던 운동도 클리어 했네요! 내일 달라질 모습을 위해서😖
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
와 운동량장난아니네요!!ㅎㅎ 달라진 후 내모습생각하면 정말 의지활활 한거같아요!오늘도 화이팅!!'
열다중 응원 감사해요😆
분명히 달라진 모습 보실수 있을 것 같아요^^
후회할래만족할래 축구가 진짜 힘들더라구요 칼로리 소비 진짜 짱짱!!
행복찾기27 하루하루 모여서 금방 빠지면 좋겠어요!!
5500 내일도 화이팅화이팅!!
우와 축구 칼로리 소모가 엄청 나네요~!ㅎㅎ
운동진짜많이하셨네요! 음식도성공ㅎㅎ내일음식도성공ㅎㅎ내일좀더빠져있을거에요
내일도 파이팅입니다!!
수영이 어떠한 효과가 있을까요??
10.24 저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 운동량장난아니네요!!ㅎㅎ 달라진 후 내모습생각하면 정말 의지활활 한거같아요!오늘도 화이팅!!'
열다중 응원 감사해요😆
분명히 달라진 모습 보실수 있을 것 같아요^^
후회할래만족할래 축구가 진짜 힘들더라구요 칼로리 소비 진짜 짱짱!!
행복찾기27 하루하루 모여서 금방 빠지면 좋겠어요!!
5500 내일도 화이팅화이팅!!
우와 축구 칼로리 소모가 엄청 나네요~!ㅎㅎ
운동진짜많이하셨네요! 음식도성공ㅎㅎ내일음식도성공ㅎㅎ내일좀더빠져있을거에요
내일도 파이팅입니다!!