[10.24]화요일
jejegogo
*아침:사과, 요거트, 블랙커피
*점심:일반식 + 신라면 면만 40gㅋㅋㅋ진짜 크게 딱한입거리였는데 이거 칼로리가 어마어마ㅠㅠ
*간식: 모시 송편 한개ㅠㅠ*저녁:닭가슴살소시지,브로콜리,바나나아로니아우유
*야식: 약콩두유*운동
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
jejegogo 아아 그렇군요 ㅎㅎㅎㅎ 예전 학교다닐때 사용하던 급식판이라 구내식당인가 했어요 ㅎㅎㅎ 귀엽고 좋네여 ㅎㅎㅎㅎ 저렇게먹으면 편식하기 힘들겠어요
예뻐지리 저는 점심을 집에서 먹고있어서요ㅎㅎ개인식판이에요ㅎㅎ
점심 도시락이 아닌것같은데 다이어트식단이네요?? 구내식당인건가요?? 아니면 도시락..?
당줄이기
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
jejegogo 아아 그렇군요 ㅎㅎㅎㅎ 예전 학교다닐때 사용하던 급식판이라 구내식당인가 했어요 ㅎㅎㅎ 귀엽고 좋네여 ㅎㅎㅎㅎ 저렇게먹으면 편식하기 힘들겠어요
예뻐지리 저는 점심을 집에서 먹고있어서요ㅎㅎ개인식판이에요ㅎㅎ
점심 도시락이 아닌것같은데 다이어트식단이네요?? 구내식당인건가요?? 아니면 도시락..?