다이어트 일기
10월 24일 (음식 1045kcal, 운동 50kcal)
듀부소녀가되고팡
- 2017.10.25 01:50
- 75
- 0
운동 이즈 줌마댄스~
- 음식
- 운동
1045/ 1325
50/ 220
성공
(110)
점심식사 : 391kcal (37.42%)
| 우유 | 152kcal |
| 아로니아 | 52kcal |
| 사과 | 57kcal |
| 찐고구마 | 130kcal |
오후 간식 : 77kcal (7.37%)
| 삶은 계란 | 77kcal |
저녁식사 : 154kcal (14.74%)
| [남양유업] 프렌치카페카라멜마끼아또 | 154kcal |
야식 : 423kcal (40.48%)
| 인절미 | 55kcal |
| [씨제이제일제당] 얼큰우동한그릇 | 343kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
운동 : 50kcal
| 방송댄스 | 7kcal |
| 줌바댄스 | 43kcal |
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