다이어트 일기
10월 23일 (음식 914kcal, 운동 200kcal)
쏘피유네
- 2017.10.25 01:58
- 83
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아침식사 : 0kcal (0%)
안멱엇어요
점심식사 : 354kcal (38.73%)
| 두부 | 132kcal |
| 건새우아욱국 | 126kcal |
| 올방개묵 | 52kcal |
| [풀무원] 생가득맛있는묵양념장 | 4kcal |
| [광천] 재래김 | 40kcal |
오후 간식 : 20kcal (2.19%)
| [서울F&B] 브루빈 콜드브루 | 20kcal |
저녁식사 : 540kcal (59.08%)
| 삶은 계란 | 154kcal |
| 방울토마토 | 14kcal |
| [매일유업] 상하목장 유기농우유 (200ml) | 112kcal |
| 찐고구마 | 260kcal |
운동 : 200kcal
| 필라테스 | 200kcal |
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