한설유 우와... 멋지세요 저도 한번 어렵더라도 노력해볼께요 !!! 감사합니다 ♡

저냔이 힘들때ㅎㅎ
그냥 했어요!하기 싫을때 계속 하다보면 어느순간 알아서 하게되있더라구요!^^
하나가 극복되면 운동이든 걷는것이든 더 하게되거든요~

오전엔 뭘꼭해야지!
사소한거 하나추가 시켜뒀어요!
저도 운동전에는 잠 진짜 많이 잤는데 이젠 6시에 눈떠요~

한설유 우와 대단한데요 ..! 저도 한번 도전해볼까요 ㅎㅎㅎ 힘들땐 어떻게 극복 하셨어요 ㅜㅜ? 잠의유혹

저냔이 저는 12시(시험기간은 1시!) 기상 6시입니다^^
운동 시작전에 장기적으로 보구 이래 정했구요! 처음엔 힘들었는데 지금은 5개월 된터라서 알람 없어도 자동기상 해요!~

한설유 와아 대단하세요! 전 아침에 일어나는게 젤 힘들던데 ㅠㅡㅠ 저녁에는 몇시에 주무세요?

무무야! 전 딱 12시전에 자는데 ㅠㅠ 아침에 6시 반에 일어나야해서 10시엔 자야 8시간 자더라구용 ㅎㅎ

저도 그래요 왠만하면 12시전에 잘려고노력중이죠 ㅎ

저는ㅎㅎㅎ
운동 시작하구 오전 공복 걷기를 습관화시키니ㅎㅎ 첨엔 힘들다가 익숙해지니깐ㅋㅋㅋㅋ알이서 눈떠요!~~오전 공복 40분걷구 밥먹고 일정봤었어요!(9월전!)
지금은 개강하고 6시에 기상해서
7시에 학교갔다가 5시에 학교서 실습한다궁 나오거든요!~~
밥 먹는 시간 20분 안에 보통 끝나니 또 30분을 걷다가 아메리카노 사서 실습실 들어와요~~여튼 익숙해지기까지 오전에 뭘 꼭 해야한다! 그걸 정하시구 하기싫어도 참으면서 하다보면 저도 모르는 사이에 몸이 습득되서 하게되있더라구요~~!
저는 이렇게 극복했습니다:)