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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

급한데...ㅠ

다신등급

본드걸

  • 2014.09.26 09:25
  • 143
  • 3

살이 너무 더디 빠지는것 같아 조급해지네요...
느긋이 해야하는 걸 알지만
빼야할 살이 많아서 급한데...
일주일에 2kg 많이 빠진듯 하나
힘들게 소식하며 간식 끊고
배고픔을 참으며 잠들었는데
밥 한끼 잘 먹으면 회복될...
재미가 없어요ㅠㅠ
오늘아침은 힘드네요.

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  • 정석
    초코틴 2014.09.26 14:15

    숫자는 그냥 숫자에 불과해요 숫자에 신경쓰는것보다 눈으로 확인하는 더이어트를 추천해요 그리고 우리의 몸무게는 작으것 하나에도 시시각각 변하니 그리 스트레스 받지 않았으면 좋겠어요

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  • 지존
    루갈번스타인 2014.09.26 11:09

    다이어트는 마라톤과같아서 인내심과 지구력이중요합니다 꾸준히하시다보면 좋은결과있을껍니다

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  • 정석
    은탱탱 2014.09.26 09:35

    일주일 2키로면 많이 빠지셨는데.. 힘내세요^^

    답글
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