10월 25일 (음식 755kcal, 운동 414kcal)
다이어트 첫날째 ....너무 힘이 들지만 버티고있습니다 ㅠ
이렇게 22일동안 하면 4키로 감량할수 있으까요오 ㅠ
755/ 800
414/ 362
성공
(97)
바나나 | 93kcal |
귤 | 39kcal |
옛날맛 쫀듸기 | 57kcal |
감자채볶음 | 84kcal |
깍두기 | 18kcal |
잡곡밥 | 340kcal |
군고구마 | 124kcal |
출근길
자전거 타기 | 40kcal |
자전거 타기 | 40kcal |
아주 천천히 걷기 | 334kcal |
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